SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl trening

  • [...] 13.STAN ZDROWIA: Wszystko ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: Brak 15.WYNIKI SILOWE klata : 140 martwy ciag : 160 przysiad : 120 Witam , planuje drugi cykl (pierwszy 50ml Primy + 300tab oxy) Posiadam: 120tab 10mg Metanabolu 40ml Test Priopianate HCG 5000ui Opakowanie Clomidu Opakowanie Nolvy Opakowanie Clenbuterolu W kazdej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2014-09-03 00:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masteron

    Temat
    Doping

    [...] POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120kg -przysiad: 130kg -martwy:150 k Witam wszystkich jestem aktualnie na cyklu 4 miesiąc leci testosteron enanthate e4d 250 mg chciałbym dorzucić niedługo mastera też enana od jakiej dawki zacząć ile potrzeba na cykl czy można mieszać teścia i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 238 Data: 2024-03-24 12:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl ??

    Temat
    Doping

    Co mozecie doradzic na 2 cykl ? Wykluczony bedzie znowu prop bo za duzo klucia 1.WIEK: 21 2.WAGA: 85 3.WZROST: 188 4.WYMIARY: BICEPS: 42,5 KLATA: 120 UDO: 65 TALIA: 82 5.STAZ NA SILOWNI: 2.5 roku 6.DIETA BIALKO:3g WEGLOWDANY:5g TLUSZCZ: 1,5g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 1-6 100mg e2d jeszcze sie nie skonczyl ale kumpel [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2008-04-11 22:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja 2016

    Temat
    Doping

    siemano, zazucam towar na redukcje, to bedzie 2 cykl, srodki jakimi dysponuje cypionat, anavar, wino inj, t3, hcg, nolva, clomit , efedryna cel to redukcja: 1-14 Cypionat 250mg e3d 1-7 anavar 25mg ed 1-7 t3 75mcg ed ( piramidalnie) 1-7 edefryna 40mcg ed 7-14 wino 50mg e2d Jak to wyglada? jak zarzucić hcg w srodku polowe i po ? 1. WIEK: 32 2. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2016-02-13 23:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:150 -przysiad 130 Witam sprawa wygląda tak chciałbym zrobić dobry cykl masowy i odrazu z niego przejść na redukcje Tylko nie za bardzo wiem co dobrać poleciał bym 1-12 deka 1-14 enan I tu pytanie co dołożyć żeby fajnie żyle podkreślić ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2018-03-10 09:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • primka + odblok

    Temat
    Doping

    [...] POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 150 witam a wiec mam pytanie chce zrobic cykl na samej primce wiem wiem ze efekty beda slabe ale uparlem sie i koniec... chce leciec primke w dawce stalej 300mg week przez pol roku zalezy mi na jakosci miesni i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2013-06-13 19:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich przygotowuje sie do bomby i chcialbym miec wszystko dopiete na ostatni guzik,glownie chodzi mi o rozpisanie razem z odblokiem oraz czy warto do tego dorzucic Oxe. Cykl bedzie opieral sie na 20 strzalow enen B.Dragon, 200 tab mietka i 200 tab Oxa pheno Odzywki ktore bede pod reka multi wit,bialko,bcca,gluta,pre work,aakg 1. WIEK: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2019-03-28 16:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] problemow ze zdrowiem 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 1x 135kg -martwy ciąg: nie sprawdzam -przysiad: nie sprawdzam prosze o ulozenie jakiegos cyklu bedzie to pierwszy cykl sterydowy chodzi mi o sucha mase nie chcem sie zalac , z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2011-02-28 11:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zaczynam pierwszy cykl z kretyna. Poniżej nieco informacji o mnie. Wiek : 22 Waga : 54 kg Wzrost : 165 cm Obwód w biuście(1) :80 cm Obwód pod biustem : 74 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 66,5 cm Obwód na wysokości pępka : 73 cm Obwód bioder (3): 80 cm Obwód uda w najszerszym miejscu:52 cm Obwód łydki :34 cm W którym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2013-04-06 17:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salbutamol

    Temat
    Doping

    [...] 117cm -udo: 66cm -talia: 89cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 240-260g -węglowodany: 350g -tłuszcz: 40-60g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl. Od prawie dwóch miesięcy cypionat 250 e4d 8. TRENING: push, pull, nogi 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie było 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 298 Data: 2021-01-21 14:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam po swietach chcialem zaczac cykl na w/w ph w opakowani jest po 100 tabsow. jak najlepeij rozłozyc dawkowanie?? 1. WIEK: 28 2. WAGA: 90 3. WZROST: 190 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: massdrol oxanavar 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3944 Data: 2012-12-24 20:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): mezo 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 175kg -martwy ciąg: 250kg -przysiad: 185kg PYTANIE:Witam cykl będize wyglądał następująca: Cypio 1-14 500mg ew Deka 1-12 400mg ew wino 8-16 40mg ed Na odblok styknie 5000Iu Hcg uderzone w 13 tygodniu czy lepij dać 10 000iu i potem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2013-09-13 16:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] -klatka: 108 -udo: 63 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5/kg -węglowodany:5,5/kg -tłuszcz: 2/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle dla nowicjuszy 8. TRENING: 4/tydz 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 9mies 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2013-03-19 00:56:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160 -martwy ciąg:180 -przysiad:160 PYTANIE: Chciałbym zrobic taki cykl 1-12 prolo 100-200 e3d 1-10 deka 200-400 ew 1-5 meta 30mg ed Prosze pomoc co o tym myslicie? czy mógłbym tak poleciec czy zwiekszyc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2010-09-02 20:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadern + Duraject

    Temat
    Doping

    [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): normalna 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): normalna Mam Prośbę, czy mógłby ktoś mi rozpisać cykl Omnadernu i Durajectu. Szukałem na forum lecz nie znalazlem takiego cyklu. Ilości mam tyle ile bedzie trzeba, z góry dziekuje.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2011-03-19 19:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z podtrzymaniem sily i obwodów

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam właśnie skończyłem przydługawy cykl masowy (16 serii duża ,12 serii mała partia, powtórzenia w granicy 8-10 tylko wolne ciężary) i teraz zamierzam przejść na redukcje. Suplementy jakie stosuje to bcaa muscle pharm ,białko (serwatka) oraz właśnie kończę universal storm (zostały 2 tyg) i moje pytanie brzmi, czy mogę zacząć redukować będąc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2013-02-01 14:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, otóż zamierzam zrobić swój pierwszy cykl. Nie wiem dokładnie jakie tylko porcje stosować i kiedy oraz czy nie warto czegoś dołożyć/wyrzucić. Dieta jest ułożona pod trening masowy. Jak będzie potrzeba to napisze ją tutaj. Proszę o pomoc. 1.Mutant Mass 2.Dextroza 3.Kreatyna Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 80 Wzrost: 187 Obwód klatki: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2009-04-29 22:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] enana z winstrolem to dobry pomysł ?? Nie mam dojścia do propionatu a w zasadzie nie wiem co mogło by w nim siedzieć... Mam dobre wspomnienia po jedynym jak do tej pory cyklu z enana (10tyg: 250/e5d) masa poszła ok 8/10kg... Bardzo ładnie to wyglądało, niestety miałem ost sporo zawirowań i zamiast rozpocząć kolejny cykl w styczniu, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2011-04-27 00:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o mnie:pracujeprzy robieniu płotów z betonu,ciężko nie jest ale praca 7godzinna i prawie non stop.19 lat staż 4 lata.do tej pory wszystko pięknie ładnie zrobiłem cykl na mase,zrobiłęm 3 tyg cyklu na siłe i przez te 3 tyg z max 110 poszła mi na 116.bez supli i odzywek.cykl siłowy trwa 4 tyg ale sobie odpuszczam ostatni tydzień z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2006-12-05 16:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -białko: 240 w DNT/270 w DT -węglowodany: 290 w DNT/370 w DT -tłuszcz: 45 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: aktualnie 5/3/1 Jima Wendlera, ale na cyklu chciałem zacząć coś takiego: Poniedziałek Wycisk Żołnierski 5x5 Martwy ciąg 5x5 Drążek wąsko 5x5 Podciąganie sztangi do brody 5x10 Uginenie ze sztanga na biceps [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3082 Data: 2012-04-15 05:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)